| zajęcia z Agatą Bartelak
P O N I E D Z I A Ł E K
16.00-17.00
Z A P I S Y:
5element.dance@gmail.com
Płaski brzuch (zajęcia wzmacniające)
Trening wzmacniający i modelujący mięśnie brzucha. Zajęcia przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej i ułatwiają modelowanie sylwetki. Efekt to wyrzeźbiony, umięśniony brzuch oraz dobrze widoczna talia. Trening składa się z trzech etapów: rozgrzewki, części głównej i stretchingu.
Polecane zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych w tego typu ćwiczeniach.